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Si tuviéramos que hacer una lista con los elementos que nunca pueden faltar en tu hogar, el bicarbonato de sodio estaría entre los primeros puestos. Este producto casi mágico, muy asequible y versátil puede ayudarte en tu día a día en casa, tanto sea en la limpieza como en la higiene personal, así como también para eliminar insectos o hacer todo más sencillo. El  bicarbonato de sodio  es un polvillo de color blanco que se disuelve al instante en agua (sobre todo caliente) y al gusto es salado y algo ácido. Tiene miles de aplicaciones, no es tóxico si se ingiere ni provoca alergias en la piel, pero sí puede causar irritación en la vista. ¿Quieres saber cuáles son las formas maravillosas de utilizar bicarbonato de sodio? Sigue leyendo este artículo. Usos más importantes del bicarbonato de sodio Deja de lado los productos de limpieza y otros artículos dañinos para tu salud y el planeta y empieza a utilizar bicarbonato de sodio en tus quehaceres domésticos, así como también en la higiene p

Todos los días utilizamos una gran cantidad de objetos en la cocina que posteriormente debemos limpiar para dejar todo ordenado y libre de restos de comida. En el mercado existen muchos productos para la limpieza de los utensilios, los cuales nos facilitan la tarea de eliminar restos de grasa, comida y todo tipo de bacterias que se puedan acumular. Sin embargo,  muchos de los  productos de limpieza  que encontramos en el mercado contienen sustancias químicas que pueden llegar a ser agresivas con la piel,  ocasionando algunas alergias y otros problemas de salud. La buena noticia es que no siempre es necesario invertir grandes sumas de dinero en productos químicos para eliminar el exceso de grasa y los restos de comida acumulados en los útiles de la cocina.  En esta ocasión te queremos compartir unas soluciones naturales para eliminar la suciedad acumulada en tus utensilios de una forma sana y amigable con el ambiente. Fórmula para eliminar la grasa de los sartenes Para eliminar restos d

Si estás empezando a llenarte de cabellos grises o plateados en la cabeza ¡no te deprimas! No quiere decir que has envejecido. Según se creía hasta hace un tiempo, las canas eran sinónimo de estar en la tercera edad. Sin embargo,  se han descubierto otras causas para el cambio de color en el pelo . Entérate más en el siguiente artículo, donde explicamos las causas y los remedios naturales para tratar este problema. ¿Por qué aparecen las canas? No tienes que preocuparte por lo que ves en el espejo, no empieces a decir que estás viejo, que los años no llegan solos, que ahora ya estás para ser abuela, que no estás más en la “flor de la vida”, etc.  Puedes apostar a ser un/a canoso/a sexy como ocurre con algunas celebridades de Hollywood,  que no quieren teñir su cabellera o bien apostar por las receta caseras para tratar las canas. Pero, ¿Por qué salen las canas? Cuando hay una acumulación de peróxido de hidrógeno. No importa tanto el nombre de ese componente que nos pone los  cabellos  g

Sobre todo para las mujeres, las uñas son muy importantes para su estética y por qué no, para estar a la moda. Sin embargo, muchas tienen el mismo problema: no les crecen lo suficiente o cuando lo hacen, son débiles y se rompen al primer contacto. En el siguiente artículo aprenderás mucho más sobre el cuidado de las uñas para que siempre se vean hermosas. ¿Por qué se arruinan las uñas? Para poder atacar un problema, primero es bueno saber la causa de su aparición. En el caso de las uñas, existen algunos hábitos a actividades que pueden dañarlas y evitar que crezcan sanas y fuertes. Algunas de las razones por las que tal vez tus uñas no crecen como quisieras son: Morderlas Utilizar detergentes o artículos de limpieza sin guantes Abrir botellas o tapones con ellas Una dieta pobre en vitaminas Hacer tareas del jardín sin guantes Falta de higiene No dejarlas “respirar” (es decir, tenerlas todo el tiempo pintadas) Infecciones como hongos No consumir minerales Tips para mantener tus uñas más

¿A quién no le gustaría lucir unas  pestañas más tupidas ?  Nos encanta embellecerlas , también cuidarlas… Lo que sea con tal de conseguir una mirada espectacular con la cual enamorar y trasmitir  la máxima salud y optimismo. Pero tranquila, no hace falta gastar una fortuna en cosméticos para tratarlas. Existen  sencillos trucos caseros  que son excelentes para el día a día. Te invitamos a descubrirlos con nosotros. 1. Empezaremos por una buena alimentación Puede que tú seas una de esas personas que tiene unas pestañas algo finas y despobladas . No pasa nada, son muchas las mujeres que pueden solucionar este problema. Tenemos claro, por ejemplo, que el factor genético determina la mayoría de nuestros rasgos. Ahora bien, mediante una  alimentación específica y adecuados trucos de maquillaje  lo podemos conseguir. Y no, no vamos a utilizar pestañas postizas, en absoluto. Con un poco de tiempo y unos buenos hábitos lograremos nuestro objetivo. Lo mejor es empezar por dentro. Dermatólogos

N o es común encontrar recetas de sopas que ayuden a perder peso, pero te podemos asegurar que esta receta es muy buena para todos aquellos que desean consumir una sopa que les ayude a  adelgazar . La sopa “quema-grasa” se ha popularizado en los últimos años, ya que contiene ingredientes que estimulan la pérdida de peso  y permiten llevar una alimentación saludable sin tener que someterse a dietas estrictas o planes de adelgazamiento que al final pueden afectar la salud. Esta poderosa sopa adelgazante es un apoyo para la eliminación de toxinas del cuerpo, combatir los líquidos retenidos y, de paso, reducir volumen y grasa para mejorar la figura y gozar de mejor salud.  La idea de preparar esta sopa es consumirla durante 7 días seguidos en los que se conseguirá bajar de peso ; pasados esos 7 días, se debe retomar la alimentación normal y empezar a comer alimentos más sanos para tener un peso equilibrado. ¿En qué consiste la sopa quema-grasas para bajar de perder peso? La sopa quema-gras

¿Cómo librarnos de una vez por todas de esa molesta grasa abdominal?  Estamos seguros de que lo habrás probado todo, de que habrás seguido decenas de dietas, que habrás hecho ejercicio y bebido mucha agua y, sin embargo, tu cintura sigue teniendo el mismo volumen. ¿A qué se debe esto? ¿Por qué, en ocasiones, a pesar de nuestros esfuerzos no conseguimos reducir esa antiestética grasa abdominal? Te explicamos a qué se debe para que lo tengas en cuenta y pueda servirte de ayuda. 1. Nos obsesionamos en eliminar todo tipo de grasas A la hora de bajar de peso, solemos concienciarnos de que hemos de mantenernos firmes a la tentación y reducir por completo el consumo de grasas.  ¿Piensas que esto es realmente saludable? ¿Que hemos de prescindir por completo de todos esos alimentos que contienen algún tipo de grasa? No, no es del todo acertado y te explicamos por qué. Existen grasas que sí son saludables y necesarias para nuestro organismo, como es el caso de los ácidos grasos monoinsaturados.