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¿No estás familiarizado con los beneficios de la cúrcuma? La cúrcuma es una especia de color amarillo-anaranjado de la India, parte de la familia del jengibre. En Ayurveda, la cúrcuma es conocida como un poderoso antioxidante que combate los radicales libres que causan el cáncer; es también un antiséptico y tiene efectos anti-inflamatorios naturales. La cúrcuma es un alimento básico en la cocina india, pero si no está comiendo comida india todos los días, ¿cómo se supone que debes incorporar esta maravillosa especia en su dieta? ¡Fácil! Dale sabor a tu agua caliente y limón. Para una pizca adicional de bondad, añadir una pizca de canela, que tiene propiedades anti-inflamatorias y pueden estabilizar el azúcar en la sangre (lo que significa que vas a comer menos y sentirte satisfecho por más tiempo). Agua tibia con limón y cúrcuma sirve 1 Ingredientes – 1 taza de agua tibia (no caliente); o puede utilizar 1 taza de leche caliente de tu elección – ¼ cucharadita de cúrcuma – zumo de medio ...

Muchas personas piensan que el consumo de ajo en ayunas no es beneficioso. A menudo se puede oír a la gente decir que sólo su abuela y sus amigos piensan que este remedio casero es realmente beneficioso. Sin embargo, es realmente muy eficaz en la prevención y el tratamiento de muchas enfermedades. Resultados de numerosos estudios científicos que han llevado a cabo, demostraron que si se consume ajo con el estómago vacío, sólo aumentará su poder, por lo que es un fuerte antibiótico natural. ¿Sabes por qué es más efectivo cuando lo comes antes del desayuno? Las bacterias están sobreexpuestas, así que no pueden defenderse de su poder. Porqué es bueno comer ajo con el estómago vacío Muchas personas afirmaron que el ajo realmente puede aliviar los síntomas de la hipertensión. No sólo al regular la circulación, también estimula el correcto funcionamiento del hígado y la vejiga y previene de diversos problemas cardíacos. El ajo puede ser muy eficaz en el tratamiento de problemas estomacales, ...

La infección del oído medio, u otitis media, es una de las infecciones más comunes de la infancia, afectando hasta el 90 por ciento de los niños al menos una vez antes de la edad de 10 años. En la mayoría de los casos, las infecciones del oído desaparecen fácilmente por su cuenta y presentan pocas consecuencias a largo plazo. Sin embargo, en algunos niños, las infecciones se vuelven crónicas, lo que puede describir una infección de oído que no se cura o infecciones de oído recurrentes en un corto período de tiempo. Esto puede causar pérdida temporal de la audición, lo que también supone un riesgo potencial para el desarrollo del habla. Es esta última preocupación, lo que a menudo a los médicos les mueve recomendar tubos de ventilación para el niño, pero investigaciones en cuanto a su efectividad, sugiere que los beneficios a largo plazo de esta cirugía pueden ser insignificantes o incluso inexistentes. Infecciones de oído: Fundamentos que necesitas saber primero Si el niño tiene dolor,...

La diabetes es una de las enfermedades más conocidas a nivel mundial, la que puede afectar a niños, jóvenes, adultos y a la tercera edad. Por eso detectar la diabetes y sus síntomas iniciales, se vuelve fundamental para evitar complicaciones en la salud en un futuro. El primer paso es conocer nuestro cuerpo y estar atento a las señales que este nos puede enviar, siendo esta la primera manera de cuidar nuestra salud. Muchas personas presentan un cansancio permanente cada día, y esto es confundido con estrés o exceso de trabajo, pero la verdad es que puede estar relacionado con la diabetes. Síntomas iniciales de la diabetes El cansancio es el primer síntoma en personas que padecen diabetes o que están iniciando esta enfermedad, esto se expresa generalmente con una fatiga diaria; la que se debe porque no existe la insulina suficiente en el cuerpo, para que el azúcar penetre en las células y esta se transforme en energía. Tener mucha sed y orinar con frecuencia, también es otro de los sínt...

Una vez que bebemos un té o un café, lo más habitual es arrojar el saquito a la basura. Sin embargo, se puede reutilizar de diferentes maneras. Esto no solo ayudará al medio ambiente evitando la acumulación de tanta basura orgánica sino que también le darás más usos a las mismas cosas. Conoce cómo reutilizar los saquitos de té o café en el siguiente artículo. Darle utilidad a los saquitos de té y café más de una vez Esa es una de las premisas del reciclado. Si quieres aportar tu granito de arena al planeta, entonces presta atención a las siguientes recomendaciones para reutilizar los saquitos de té y café, una vez que ya los hayas usado. Abono orgánico Puedes comenzar tu propia composta en casa, tengas o no jardín. Al arrojar los residuos orgánicos (cáscaras y desechos de frutas y vegetales) conseguirás tierra negra bien abonada para tus plantas y flores. ¡Y evitarás tanta contaminación y enfermedades! Si no te animas a ello porque vives en un piso pequeño y le temes a los malos olores...

El sólo hecho de pensar en que podemos llegar a sufrir un ataque al corazón en cualquier momento es algo que nos llena de mucho miedo, porque sabemos que en la mayoría de los casos sus consecuencias pueden ser fatales. Sin embargo, lo que más nos debería preocupar es no estar preparados para un caso como éste, más aún si nos llega a pasar cuando estamos solos. Saber reaccionar ante los síntomas de un ataque al corazón puede ser determinante para salvar nuestra vida. En muchos casos es difícil actuar cuando estamos solos, pero si tenemos en cuenta algunas recomendaciones, podemos tener más posibilidades de sobrevivir y recibir atención profesional a tiempo. ¿Es lo mismo un ataque al corazón que un paro cardíaco? Antes de darte las recomendaciones para sobrevivir a un ataque al corazón si estás solo, es muy importante que te aclaremos la diferencia que existe entre un paro cardíaco y un ataque al corazón. Es muy común ver cómo las personas caen en el error de creer que ambas cosas son ex...

Es uno de los elementos que nunca faltan en la cocina desde hace tiempos remotos. Si bien hace siglos era considerado un bien y una fortuna, hoy en día se puede conseguir sal a precios muy asequibles… Son muchas las contra indicaciones del uso indiscriminado del cloruro de sodio para la alimentación, ya que trae como consecuencia hipertensión, problemas renales y retención de líquidos. Sin embargo, puede ser un gran aliado en la limpieza del hogar, así que si el médico te prohibió consumir sal, aprovecha a usarla para limpiar. Usos de la sal en el hogar - Mantiene frescas las flores por más tiempo, añadiendo una pizca en el agua del florero. - Controla las malezas del jardín, al esparcir en las grietas de las baldosas o bordes donde suelen crecer. - Apaga los incendios con aceite, echando por encima de las llamas. - Retira el hielo de la calzada y la acera, espolvoreando por encima de la nieve o escarcha, evitando que el hielo se pegue al piso. - Repele las hormigas, si se espolvorea e...

Con regularidad, el conducto auditivo externo (CAE), se obstruye por la acumulación de mucosidad de olor desagradable, lo que comúnmente se denominan “tapones de cera”. En consecuencia, nuestras capacidades auditivas disminuyen y, si no se trata con la celeridad que amerita, esta condición puede llegar a perforar el tímpano. Este fenómeno suele aparecer a la par de un resfriado o alergia, lo que aumenta los niveles de secreción nasal. Si te interesa combatir los tapones de cera eficazmente, continúa leyendo esta nota. Métodos naturales que ayudan a quitar los tapones de cera Existe un gran número de soluciones naturales para los tapones de cera. Con el objetivo de luchar contra este fenómeno habitual tan indeseado, a continuación listamos los mejores secretos y métodos que nos ofrece la naturaleza: Infusión de plantas antisépticas Lo mejor en este caso es la manzanilla. Luego de poner una cucharada de flores secas de manzanilla en una taza con agua hirviendo, deja reposar la infusión p...

La aspirina tomada a largo plazo reduce el riesgo de cáncer hereditario en más de un 60%, resultados de una investigación conjunta realizada por científicos de las Universidades de Newcastl y Leeds en Reino Unido, en Demedicina, como te lo contamos. En 1899 aparece en el mercado la aspirina de la empresa Bayer. La aspirina fue descubierta por un químico francés Charles Frédereric Gerhardt en 1853 cuando trabajaba con el ácido salicílico presente en la corteza de sauce. Desde entonces la aspirina no ha dejado de sorprender por sus múltiples usos. - Para el dolor y la fiebre - Para la artritis reumatoide - Enfermedad de Kawasaki - Pericarditis - Prevención ataques cardiovasculares - Prevención derrames cerebrales - A bajas dosis en problemas de coagulación embarazos - Prevención de cáncer colon En la actualidad se estudia su influencia en otras enfermedades como la diabetes, cáncer de próstata y otros tipos de cánceres. El estudio Según este estudio realizado por científicos de las unive...

El medicamento está en su primera fase de ensayo en seres humanos, y podría suponer una nueva opción de tratamiento para enfermedades cerebrales. En otro artículo de Demedicina hablamos del primer ensayo clinico en humanos de la vacuna contra el Parkinson. Hoy hablamos de otro ensayo, un fármaco que podría usarse no solo en el Parkinson sino también en otros trastornos como la esclerosis múltiple o el Alzheimer. Los ensayos clínicos constan de cuatro fases, esta pastilla está en la primera fase para investigar los efectos del fármaco. Como puede afectar a los pacientes, su eficacia, posibles interacciones. Los estudios anteriores han sido en animales y los resultados han sido prometedores, tanto que se da el siguiente paso para hacer el ensayo clínico en humanos. Una pastilla potencialmente eficaz para luchar contra varias enfermedades cerebrales Los científicos creen que se podría usar en el tratamiento de enfermedades tan frecuentes como los accidentes cerebrovasculares, la esclerosi...

Antes las batas de los médicos solían ser siempre blancas, el color más claro posible. La razón es simple, para que se pueda ver más fácil cualquier suciedad que tenga. Pero a principios del siglo XX, los cirujanos comenzaron a usar ambos verdes porque se creía que sería más fácil para los ojos del cirujano, según un artículo de 1998 en Today’s Surgical Nurse. Es difícil comprobar cuando y por qué ocurrió, pero es cierto que el verde puede haber sido elegido especialmente para ayudar a que los doctores vean mejor en la sala de operaciones, ya que es el color opuesto al rojo. Dos razones pueden ayudar a que los médicos vean mejor con el verde. Primero, mirar hacia algo verde o azul, puede refrescar la visión del médico que hace rato está viendo todo rojo, o sea las partes del cuerpo que está operando, ensangrentadas. Si un cirujano mira fijo algo rojo o rosado, se vuelve insensible a ello, por lo que si mira algo opuesto, como verde, su vista se refresca para poder volver a diferenciar ...

Todos sabemos de la importancia que tiene ingerir alimentos que sean ricos en vitaminas para mantenernos en perfectas condiciones, y es que estos son nutrientes indispensables para que nuestro cuerpo realice todas sus funciones. Sabemos además que las vitaminas las podemos encontrar en frutas y verduras, pero que hay mucha gente, que recurre a vitaminas artificiales sin reparar en que es tan malo el exceso de vitaminas como la falta de esta. Por esto, en este post te explicaremos el por qué la toma excesiva de vitaminas artificiales es perjudicial para nuestra salud. Continua leyendo para saber lo perjudicial de la suplementación excesiva de Vitaminas y sigue nuestros consejos. El abuso de las vitaminas artificiales El abuso de las vitaminas artificiales puede ocasionar muchos daños en nuestro organismo, ya que estas pueden llegar a ser tóxicas para nuestro cuerpo. La Vitamina C, por ejemplo, es una de las vitaminas aliadas con nuestro organismo en esta época del año, nos ayuda a preve...